Ätherische Öle

WAS SIND ÄTHERISCHE ÖLE?

Ätherische Öle sind aromatische Verbindungen, die in Samen, Rinden, Stängeln, Wurzeln Blüten und anderen Pflanzenteilen vorkommen. Sie können sowohl angenehm, als auch intensiv riechen. Wenn du dich je an einer geschenkten Rose, einem Spaziergang durch Lavendelfelder oder dem Duft von frisch geschnittener Minze erfreut hast, durftest du die aromatischen Qualitäten ätherischer Öle bereits erleben. Ätherische Öle können die Stimmung aufhellen, die Sinne beruhigen und starke, emotionale Reaktionen hervorrufen. Doch die Verwendung der Öle geht weit über ihre wohltuende Wirkung hinaus.

Im Lauf der Geschichte wurden ätherische Öle in vielen Kulturen wegen ihrer gesundheitsfördernden Eigenschaften verwendet. Der moderne Trend zu ganzheitlicheren Ansätzen zur Selbsthilfe und die zunehmende wissenschaftliche Validierung alternativer Gesundheitspraktiken treiben die Wiederentdeckung der umfassenden gesundheitlichen Vorteile von ätherischen Ölen voran. Viele haben eine stark reinigenden Wirkung. Aufgrund ihrer einzigartigen chemischen Struktur können sie bei lokaler Anwendung eine gezielte Wirkung erzeugen. Bestimmte Öle können als Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung von Vitalität und Wohlbefinden verwendet werden. 

WIE WENDET MAN SIE AN?
Ätherische Öle werden für eine Vielzahl von Anwendungen im emotionalen und physischen Bereich genutzt. Du kannst je, nach Erfahrung und der gewünschten Wirkung, die Öle einzeln oder in komplexen Mischungen verwenden. Ätherische Öle werden in der Regel nach einer der folgenden drei Methoden verabreicht:

1.) Aromatische Diffusion
2.) Äußerlich, auf der Haut
3.) Innerlich, in Form von Nahrungsergänzungsmitteln

Die Anwendung ätherischer Öle ist sehr einfach und kann doch dein Leben grundlegend verändern.
Erstanwender profitieren normalerweise davon, wenn sie sich von jemandem beraten lassen, der bereits Erfahrungen mit den Ölen gesammelt hat.
Ätherische Öle dürfen nicht in die Augen oder die Gehörgängen gelangen.

Bei Fragen zur Anwendung stehe ich gerne zur Verfügung.

Alles Liebe für dich!

Namasté – Karina